Parfois le doute envahit vos sentiments, vos jugements et vos désirs au point de vous freiner, de vous empêcher d’y voir clair et de prendre des décisions importantes.

Vous pouvez ressentir de l’anxiété, de l’angoisse, de la dépression, un manque de confiance en vous.

Avoir des Conduites addictives : drogue, alcool, cyberdépendance ou encore troubles du comportement alimentaire comme l'anorexie ou la boulimie, des difficultés relationnelles avec les autres, de l'harcèlement ou bien des troubles psychosomatiques, des phobies, des troubles invalidants ou des TOC.

Vivre un passage de stress lié à un événement important (déménagement, perte ou changement d’emploi, maladie, séparation, deuil, …), un stress post-traumatique, un déni de grossesse ou des idées noires.

C’est pour démêler ce rapport difficile avec vos désirs, pour lever ces inhibitions et ces symptômes qui vous ralentissent parfois depuis l’enfance, que la psychothérapie s’avère recommandée et efficace pour celles et ceux qui souhaitent se débarrasser de ce qui pèse trop dans leur existence.

Chacun peut consulter pour faire le point à un moment de sa vie où cela lui semble nécessaire pour pouvoir avancer le plus sereinement possible.

Vous pouvez changer cette situation en vous appuyant sur vos forces internes avec mon soutien psychologique pour vous accompagner dans la compréhension de vos difficultés, de vos émotions et de trouver des solutions adaptées.

Les objectifs de la psychothérapie sont de vous aider à trouver vos propres solutions pour vous permettre de devenir ou redevenir acteur de votre vie.